身为家长除了要满足儿童必须的物质需求，平时也需要多关注儿童的身体发育和心理健康，无论工作多繁忙，都应抽出时间与儿童沟通交流，了解孩子的正常发育情况。

　　实际上，X早熟指的是女生在8岁之前、男生在9岁之前，身体出现了第二性特征。要知道，在正常情况下，无论是女生或男生，都是在进入青春期之后，第二性特征才会开始发育，比如女生乳房发育、月经初潮，男生长出喉结等！

　　但是，X早熟却不相同，儿童可过早的出现第二性特征。临床上将X早熟分为两大类，第一就是中枢性的X早熟，它也被称为“真性X早熟”，其病发原因是下丘脑、垂体、性腺轴功能过早启动而导致的。

　　第二种则是外周腺性早熟，也被称为假性X早熟，其出现的原因多与外周腺组织激素分泌异常、先天性肾上腺皮质增生、外源性X激素样物质刺激有关！

　　随着近些年生活水平的不断提升，儿童X早熟出现的几率也越来越高，它已经成为了仅次于肥胖的第二大类儿童内分泌疾病。根据数据调查显示，我国儿性早熟的病发率已经增长到了9%，其中女生X早熟的病发率是男生的5-10倍。

　　按照我国人口基数计算，中国有53万儿童正在备受X早熟的困扰，特别是以假性X早熟最为多见！而假性X早熟出现的背后因素，恰恰就是家长的疏忽、错误认知造成的。

　　过分大补：很多家长为了能让儿童身体维持在健康状态、身高超过其他而藕塘，会疯狂在孩子的饮食上“加码”，不惜给儿童服用各种所谓的大补食材。

　　殊不知，类似于鹿茸阿胶、冬虫夏草、甲鱼等补品，都含有一定的激素。过分进补会导致外源性激素摄入量增加，改变儿童机体内分泌环境，最终促使下丘脑、性腺轴功能提前发动，X早熟因此出现；

　　垃圾食品：所谓的垃圾食品，就是口感看似美味，但对身体却没有益处的食物。比如薯条、汉堡、炸鸡等食物，都是典型的油炸高热量食材，也是儿童的最爱。

　　但是，这些高脂肪油炸、膨化食品，却会导致热量摄入过多，促发儿童肥胖。而肥胖的出现，恰恰就造成儿童内分泌紊乱，增加了X早熟出现的几率。

　　滥用儿童保健品：儿童、老年人、女性，就是巨大的资源市场，各种相关性产品种类繁多。特别是市面上的儿童营养品名目众多，几乎每一种都宣称有长高、变壮的功效。

　　但是，有很多儿童保健品和口服液的成分其实并没有完全明确，虽然部分看似激素含量不高，但随着常年累月的服用，也可能会引发儿童X早熟！

　　对家长而言，应在儿童的日常饮食和保健上讲究科学方式。均衡儿童的日常三餐和饮食，避免儿童服用大量含激素的营养保健品、尽量减少儿童玩电子产品的时间、避免儿童过早接触到X爱场面等，都是预防儿童X早熟出现的方式！

　　除此外，身为家长除了要满足儿童必须的物质需求，平时也需要多关注儿童的身体发育和心理健康，无论工作多繁忙，都应抽出时间与儿童沟通交流，了解孩子的正常发育情况。